10 consejos para ser feliz en el trabajo. Pasas la tercera parte de tu vida ahí… más vale que seas feliz en él! Me encontré con este video y no puedo dejar de compartirlo (y añadir mis consejos y mi pequeña cuota de sabiduría )
* Nada de energía negativa ni malas vibras… No hay nada más feo que llegar a tu trabajo e inmediatamente tener que cambiar el chip a un estado de tensión y alerta. Destierra las malas vibras de tu centor de trabajo. si es necesario juntarte con tus compañeros para hablar de las tensones vividas en la oficina, hazlo. Procura un buen ambiente de trabajo dando el ejemplo.
* Celebra tus éxitos. Te los mereces! ¿Por qué siempre celebrar los éxitos de los demás y nunca los tuyos? ¡Celébralos también! En los momentos en que llegues a un objetivo importante en tu trabajo, celébralo con tus compañeros. compra chupetes para todos. Canchita para todos. ¡Chocolates para todos! Si no te tiras cohetes tú misma, nadie lo hará por ti.
* Ten fruta a mano. No sólo es sana y buena para ti, si no que hará más lindo tu escritorio en una bandejita bonita Ten fruta a mano ya que es una fuente excelente de energía inmediata, y es mucho más sano que comerte unas galletas o unas papitas. Cuidar tu cuerpo y tenerlo en top forma es ideal para rendir en el trabajo y sentirte contenta en él.
* Mejora el mundo con tu trabajo y alegra a los que te rodean. ¿Sientes que tu trabajo no vale para nada? Pues búscale la razón de ser. Tengo una amiga fuera que trabaja en na empresa que hace jueguitos para celulares. Parecerá algo tonto y que no aporta nada al mundo, pero a ella le encanta porque dice que su trabajo hace que a la gente se le hagan más cortos los viajes en bus, que desconecten por unos minutos de su vida diaria y que le den una cuota de entretenimiento a sus días. Encuentra en qué aporta tu trabajo a mejorar el mundo y verás que tu actitud hacia él será otra.
* Pregunta a tus amigos por su vida / familia. les alegrarás el día. Recuerda que no trabajas con robots, trabajas con seres humanos. Interesarte por la vida de los demás hará que te sientas parte de tu trabajo y le dará un toque de calidez a tu vida, y a la de los demás.
* Destierra las corbatas. Nosotras no usamos corbatas pero lo que quiere decir esto es que debemos sentirnos lo más cómodas posibles en nuestro trabajo. procura vestirte de una manera que te asegure sentirte a gusto todo el día, con lo que te puedas mover rápidamente y con lo que te sientas cómoda y segura. Sentirte así cambiará tu vida.
* Redecora tu escritorio. Si tienes tu escritorio hecho una desgracia, mentalmente lo estarás también. redecóralo y ordénalo (aquí ya te expliqué cómo) y dale un toque personal que te alegre: Si lo tuyo son los peluches y los muñequitos, úsalos para alegrar tu día. Si lo tuyo son las flores, cómprate un jarrón para que siempre las tengas en tu sitio.
* Aléjate de los chismes. En todas las oficinas siempre hay chismes: que si fulanita se metió con zutanito, que si tal jefa es así o asá. que si tal asistente es un tal por cual. Aléjate de ello: no sólo te quita tiempo y energías, si no que no te aporta nada positivo, además de volverte blanco fácil para que la gente se ponga a chismear de ti. Mantente al margen y verás qué feliz serás.
* Garabatea mientras hablas por teléfono. Un estudio de Time comprobó que garabatear ayuda a prestar atención mientras trabajas. ¡Comprobado!
* inspira – espira – conversa. Siempre sale el sol. El mundo no se va a acabar si no terminaste tu trabajo en el momento que lo tenías pensado, ni si las cosas no salieron como tú esperabas. Inhala, exhala, relájate… verás como rápidamente encuentras la solución a tus problemas.
¿Y ustedes chicas, son felices en sus trabajos? Espero que con estos consejos empiecen a serlo cada vez más