Quién no tuvo un slam en la adolescencia…. no tuvo adolescencia.
Si no recuerdas qué eran, eran un cuaderno con una pregunta por página que rotabas entre tus amigas para que todas respondieran. Lo divertido era que siempre tenía preguntas picaronas y que podías llenarlo varias veces y ver cómo tus preguntas cambiaban a lo largo de los meses (algo muy típico en la adolescencia, donde nos pasan tantísimas cosas en tan poco tiempo…
He recuperado algunas de las clásicas preguntas de slam. ¿Te atreves a responderlas?
* Tu nombre y tu edad
* Tu color favorito
* Define tu look
* ¿En qué época te gustaría vivir o haber vivido?
* Tu programa de TV favorito
* ¿Tienes piercings o tatuajes?
* ¿Cuál es tu lugar de vacaciones ideal?
* ¿Cuál es tu perfume favorito?
* ¿Cuál es el peor defecto que alguien puede tener?
* Recuerda el día más feliz de tu vida
* Recuerda el día más triste de tu vida
* Di un apodo que tengas pero te de vergüenza admitir
* ¿Con quién fue tu primer beso?
* Describe tu primer beso (con detalles )
* ¿Alguna vez has tenido un amor imposible? ¿Quién?
* ¿Alguna vez te has enamorado de un profesor?
* ¿Alguna vez le robaste el novio a alguna amiga?
* ¿Te gustan las emociones fuertes? ¿Cuáles?
* ¿Qué te hace llorar?
* ¿Qué te hace reir?
* ¿Qué no perdonarías nunca?
* ¿Quién es tu mejor amiga y por qué?
* ¿Sábanas lisas o con dibujitos?
* ¿Qué cambiarías en tu vida?
* Tu frase favorita
* ¿ Cuál es tu peli favorita? Describe tu escena favorita.
* ¿De aquí a diez años, qué te imaginas haciendo?
* ¿Qué es lo que más te gusta de ti?
* ¿Qué es lo que más te disgusta de ti?
* ¿Qué significa para ti la palabra amor?
* ¿A qué edad te quieres casar?
* ¿Qué piensas de mi?
A ver si las responden Un besote!

Si eres de las que se viste en la mañana y se siente regia bella y guapa, pero a mediodía se siente hinchada y con el botón del pantalón por estallar…. ¡TE ENTIENDO! Cuando nos despertamos por la mañana es cuando menos hinchadas estamos, pero conforme avanza el día y dependiendo de los alimentos que consumamos, nos vamos hinchando poco a poco lo cual nos puede hacer sentir incómodas e inseguras. Si estás con la regla y ya te has hinchado un poco de por sí, debes tratar de consumir alimentos que no te hinchen con los cuales sentirte cómoda con tu ropa. ¿Sabes qué alimentos no te hinchan en lo absoluto? ¡Aprende cuáles son!
* Pepinillo. Está hecho prácticamente de agua, lo cual aparte de volverlo un snack super light ayuda a combatir la hinchazón. La regla es sencilla: mientras más agua ingieras, más irás al baño. Mientras más vayas al baño, menos hinchada te sentirás.
* Sandía. Nuevamente la regla del agua. Lo bueno de la sandía es que tiene poquísimas calorías y además muy poquita azúcar, lo cual lo convierte en un snack muy light.
* Espárragos. Los espárragos ayudan a eliminar la retención de líquidos, así que es ideal para deshincharte. Añáde unos cuantos a tu cena y verás cómo al día siguiente te notarás menos hinchada. ¡A la plancha están delis!
* Plátanos. Si te pasaste con la sal en la noche (lo cual, como ya sabes, favorece la retención de líquidos) desayuna un plátano y el hinchazón desaparecerá como por arte de magia. ¿Sabes por qué? El plátano es una fuente regia de potasio, y el potasio contrarresta los efectos “retensores de líquido” del sodio en la sal. ¡Química pura!
* Clara de huevo. Es un alimento genial por ser 100% proteina, y funciona además como un diurético natural que ayudará a deshincharte.
* Uvas moradas. Son geniales porque ayudan a eliminar los gases y la hinchazón. Para hacerlas más delis aún, mételas al congelador y cómetelas como si fueran bolitas de helado
* Yogurt. El yogurt ayuda a hacer la digestión, por lo cual es ideal para sentirte deshinchada. Eso sí, opta por las versiones light para que no tomes mucha azúcar por porción.
* Té o café helado. Opta por tomarlo con leche desnatada y con edulcorante.
* Palta. O, básicamente, cualquier aceite saludable, como aceite de oliva, salmón o almendras tostadas sin sal. Te ayudarán a sentirte llena sin mucho volúmen: por lo tanto, sin hincharte tanto.
* Zapallito italiano. Te llena sin muchas calorías, por lo que no correrás hacia las papitas fritas.

Haz la prueba y cuéntame cómo te va

Muchas personas me han preguntado estos días si uso toallitas desmaquillantes, las famosas que vienen en bolsitas con dispenser para desmaquillarnos sin necesidad de agua o jabón. Estas son mis impresiones al respecto de ellas:
* Las toallitas desmaquillantes son súper útiles para cuando tenemos que desmaquillarnos fuera de casa. Si, por ejemplo, tienes que ir a una comida o un cocktail después del trabajo, es súper útil tener uno de estos paquetitos en tu cajón de la ofi para desmaquillarte y aplicarte maquillaje nuevo para la noche. No sólo tendrás maquillaje nuevo, si no que limpiarás y refrescarás tu cara de la suciedad y grasa que se te han acumulado durante el día.
* También son súper útiles para cuando sales de viaje. En vez de cargar con botes y botes de cremas, estos paquetitos de toallitas son ideales porque no pesan y cumplen su función.
* Eso sí, recomiendo siempre (al margen del tipo de piel que tengas) usar siempre las toallitas para piel sensible. Normalmente estas traen mejores productos que las de pieles normales y suelen ser menos agresivas con la piel.
* Recomiendo también usar siempre dos toallitas: por más que creas que con una ya sacaste toda la mugre, te aseguro que con una segunda verás que aún hay suciedad por limpiar.
* Las recomiendo para cuando hayas usado un maquillaje normal de día. No las recomiendo para cuando hayas usado un maquillaje de noche muy fuerte, con mucho rimel y delineador líquido. ¿Por qué? Porque no suelen ser tan buenos para sacar este tipo de maquillaje que se “pega” a la piel. Lo único que lograrás es tirar de la piel, maltratarla e irritarla. Si planeas usar este tipo de maquillaje, recomiendo SIEMPRE usar un desmaquillante líquido especial para ojos y luego complementar con un tónico.
* Existen unas toallitas que además de ser desmaquillantes son exfoliantes. Una o dos veces a la semana puedes optar por limpiarte con ellas, ya que son geniales para eliminar las impurezas de la zona “T” del rostro y para evitar que los poros se llenen de espinillas.
* Existen en el mercado otros tipos de toallitas súper útiles: son unas toallitas secas que al echarles unas gotas de agua y frotarlas crean una gran cantidad de espuma con la cual limpiarte la cara. Estas son sin duda mis favoritas, porque no tienes que fortarte en exceso con la misma toallita para eliminar el maquillaje, sino que te ayudas simplemente de ella ya que el jabón es el que hace su trabajo.
¿Usan toallitas demaquillantes? ¿Cuáles son sus favoritas? ¿Son, como yo, más clásicas y prefieren desmaquillarse con jabón, leche limpiadora y tónico?