Posts Tagged ‘Inteligencia’

TOP 6 DE LA WORKING GIRL

19   Nov

working-girl2¿Quieres saber CÓMO es la chica de oficina ideal? Este es el Top 6:
*1: Súper organizada. Tampoco tienes que ser como Miss Pillsbury de Glee y organizar tu escritorio milimétricamente usando la regla. Pero tener todos tus papeles en su lugar y a la mano, tus archivos en la PC ordenados de manera lógica y una lista de tareas por hacer al día es indispensable. No sólo dejarás de perder tiempo buscando cosas, sino que proyectarás una imagen de que estás ready freddy para todo.
*2: Responsable & comprometida. Si tu jefe te encarga algo y no lo cumples… probablemente no vuelva a darte responsabilidades. Cumplir plazos, hacer el trabajo lo mejor que puedas y comprometerte con nuevos proyectos te ganará mu-chí-si-mos puntos.
*3: Proactiva. A los jefes no sólo les gusta que cumplas lo que ellos te delegan: les gusta que tengas iniciativa. Tal vez se te ocurre un proyecto nuevo o una mejor manera de hacer las cosas: PROPONLA. Si tienes la solución a ese problema que los está fregando últimamente, PROPONLA. Esto no sólo demuestra que no le tienes miedo al cambio, sino que eres una gran líder.
*4: Simpática. ¿Te acuerdas de esa secretaria super aburrida y sin sentido del humor de tu anterior oficina? ¿No? ¿No te acuerdas para nada? No te extrañes: NADIE SE ACUERDA DE LA GENTE ABURRIDA. Si quieres dejar una huella en tu oficina, que la gente piense en ti y volverte un elemento importante de tu ofi, sé simpática y ten sentido del humor. Una oficina con un buen ambiente es lo más motivador que hay. Si pasas tantas horas en tu trabajo… al menos pásalo bien, ¿no?
*5: No se mete donde no la llaman. Saber ser oportuno con tus comentarios y discreta en cuanto a la información que manejas no sólo demostrará que eres una chica madura, sino que dará una imagen muy positiva de ti ya que demostrarás ser capaz de administrar lo que hablas, lo que escuchas y lo que callas. De esta forma te volverás parte del círculo de confianza de tu gente.
*6: Team Worker. Saber trabajar en equipo es indispensable para manejarte bien en una oficina. Trabajar en equipo no sólo significa saber delegar, organizarte en grupo y hacer proyectos conjuntos: también significa saber ser constructiva con tus críticas, no menospreciar a nadie y pensar que todos en la compañía (desde el presidente hasta la señora de la limpieza) cumplen un rol fundamental en que la empresa avance.

¿Cuántos de estos puntos cumples? ¿Eres la working girl ideal o te falta algún puntito por cumplir? Debo confesar… soy una TOP6 :) Y me enorgullece contarlo :)

¡QUÉ CANSANCIO!

18   Nov

tips-para-disimular-la-cara-de-cansancioYa les he contado que gracias a diosito, a mi mami y a mis genes no tengo SPM ni reglas muy fregadas, pero tengo amigas (como Clau) que sí. Se siente cansadísima, con las hormonas súper locas y con cólicos que hacen que esos días pierda toda seguridad en sí misma y que lo único que quiera es tomarse una siesta.
¿Y ahora quién podrá defenderme?
Estuve informándome (gracias, internet :) ) y resulta que cuando las mujeres tienen reglas muy abundantes (chicas que tienen que usar toallas XXL) pierdes hierro, y esa pérdida (¡¡anemia!!) puede hacer que te sientas exhausta. Si es tu caso, saca cita con tu gine ASAP para que te recomiende algo… y por mientras, ¡come harto hígado, carne, pescado, pollo y lentejas! Si ya no te sientes muerta esos días, recuperarás la confianza esos días y te sentirás lo máx.

BE WATER

17   Nov

agua-chica--300x253TODAS sabemos que hay que tomar míiiinimo 1.5 litros de agua al día.
Y no sólo cuando haces dieta: hay que tomar agua siempre.
El agua te mantiene hidratada, previene el estreñimiento, ayuda a digerir mejor las comidas, te hace sentir menos cansada y miles de millones de beneficios más. Pero para ser sinceras, NUUUUUNCA tomamos toda el agua que deberíamos. Nos olvidamos. Nuestra mente, en cuanto al agua, tiene una especie de amnesia irreversible.

Aquí les presento algunos truquitos prácticos para que nuuuuunca se olviden de tomar agua y estén siempre lindas bellas hermosas y sobretodo, hidratadas :)

* ¡¡Buenos días!! No sé tú, pero yo no puedo desayunar apenas me despierto. Tengo que dejar pasar un buen rato a que mi cuerpo (y mi sistema digestivo) se despierten también. Para no estar con el estómago vacío, me tomo un vaso de agua en las mañanas. ¡Me refresca un montón!
* ¿Te encanta el café? A mi también, y es cierto que tiene agua… pero el café tiene un efecto diurético que te puede deshidratar. Acostúmbrate a que después de tomarte una taza de café, te tomes un vaso bien grande de agua. Sin querer queriendo, estarás tomando más agua siempre.
* ¿Te han dicho que no hay que tomar agua durante la comida? Como diría mi mamá, ¡PAMPLINAS! El agua ayuda a la digestión y además te hace sentir más llena (lo cual evitará que te zampes esa segunda ración de postre). Así que acostúmbrate a tomar un vaso grande de agua antes de las comidas, y otro vaso durante.
* Botellita mágica. Carga en tu cartera SIEMPRE una botellita de medio litro de agua. Créeme: Cada vez que la veas, tomarás de ella. Ve llenándola durante el día y verás cuánta agua más tomas.
* A media mañana y a media tarde. Cuando hagas tu break en la chamba, acostúmbrate a tomar un vaso de agua en ese break. Tomar agua es un tema de costumbre… si lo vuelves un hábito y lo “asocias” a otros hábitos que ya tienes, tomar más agua será cada día más fácil.

¿Ustedes toman agua como los peces en el mar o sólo toman agua en los feriados? ¿Son adictas a la coca cola y a la sprite zero y al agua le dice HABLAOS?

OH YEAH WASH AND WEAR

16   Nov

desmemoriada¿Sientes que ya no resuelves tan de prisa tu sudoku?
¿Se te quedan tantas palabras en la punta de la lengua que la punta de tu lengua parece ya un crucigrama?
¿Has usado la vieja excusa de “ya estoy vieja” cuando no te acuerdas de algo?
¡NO MÁS!
Ya que hemos estado hablando de idiomas últimamente… Pon tu cerebro a pensar y ejercítalo de nuevo: APRENDE UN IDIOMA NUEVO. Tu memoria mejorará muchísimo, y es una manera divertida y útil de mantener en forma tu cerebro.
Además, podrás conversar con ese francés churro que ves siempre en tu bar favorito :)

¿Hablan otros idiomas además del castellano? ¿Los aprendieron en el cole o por ustedes mismas? ¿Aparte del nuestro, qué idioma les parece el más útil?

DILO. NO LO DIGAS

13   Nov

jefe-300x225Acéptalo:
Hay días en que quieres decirle a tu jefe que se vaya a freir colas de mono a algún lugar recóndito de este gran país y que esperas que en aquel lugar recóndito (de este gran país, no lo olvides) se encuentre con una chupacabras devorajefes y que ruegas al cielo para que le den una buena mordida.
Bueno, tal vez NO con tanta vehemencia.
Pero es más que seguro que algún día has estado FULL con el trabajo, y ha venido tu jefe y te ha dicho que para dentro de 48 horas necesita un powerpoint de 50 páginas con fotos videos y animaciones para presentarle al cliente. Y tú, siempre líder en tu trabajo, no has sabido cómo decir que no.
AGUANTA FANTA.
Ser líder no siempre significa hacerte cargo de todo, porque no está bien que sacrifiques tus otras responsabilidades, tu sueño y tu salud simplemente por no saber cómo decir NO.
Si alguna vez te has visto en esta encrucijada, léete estos truquitos y te aseguro que nunca más sentirás la necesidad de salir corriendo agitando los brazos y gritando como loca calata.
* RESPIRA. Cuando estás muy agobiada nos olvidamos de respirar. Corremos de un lado a otro y no nos tomamos ni medio segundo. Cuando sientas eso… RESPIRA. Sal a dar una vuelta. Desconecta tu cabeza cinco minutos, y ordena tus pensamientos. Con la cabeza clara se piensa mucho más claro.
* PRIORIZA. Siéntate con tu jefe y muéstrale tu lista de pendientes. (Te acuerdas que te enseñé a hacer una lista con 4 rubros en este post?) Dile que quieres hacer la presentación
de ppt encantada, pero que necesitas consultar con él o ella en qué lugar de tu lista debe entrar. Es una verdad universal: A veces los jefes no tienen ni idea de cuánto trabajo tenemos. Nos ven en nuestro escritorio dándole al teclado taca taca taca pero no saben qué hacemos. Si le muestras a tu jefe lo que tienes que hacer (y le enseñas que sabes organizarte como
una diosa), él podrá decirte que tal vez muchas de las cosas en tu lista las puedes dejar para
otro día y que te enfoques en la presentación, o tal vez te asigne a alguien para que hagan la presentación juntos.
* NEGOCIA. Le has enseñado tu lista de prioridades a tu jefe (que se ha quedado anonadado
con tu nivel organizacional y ya quiere hacerlo obligatorio para toda la compañía) y resulta
que todo es urgente, y la presentación igual se tiene que hacer. Es momento de negociar. ¿Y
cuál es el objetivo de cualquier negociación? Que todos salgan ganando. Negocia más tiempo
para la presentación, y asegúrale que le darás un toque especial que en 48 horas no podrías
darle. Negocia que algunas tareas que tenías que hacer para esta semana las hagas por esta
semana de manera muy puntual, y que la próxima semana ya las completas. Negocia que
estos días te quedarás un par de horas más todas las noches, pero que más adelante puedas
pedir un día libre. Negocia, negocia, negocia. Tu jefe agradecerá que sepas hacer esto y que
no eras un mono que a todo dice que sí.
* DI QUE NO. No tiene nada de malo saber decir que no. Si ninguna opción es viable, no
puedes priorizar y te va a ser imposible llegar a una negociación, ten el coraje de decir que
no. Dile a tu jefe que ya te estás quedando todas las noches hasta tarde y que no ves dónde
encajar esta nueva tarea, y que no te quieres comprometer en hacer algo que no vas a hacer
bien (porque todo lo que tu haces es calidad A-1). Si tu jefe es un ser humano, entenderá, y
agradecerá tu honestidad.

¿Son expertas negociantes con sus jefes? ¿Saben decir que no? ¿Han tenido últimamente alguna experiencia de locos en su trabajo?

NERVIOSISMO

12   Nov

ansiosa2 ¿Te traicionan los nervios alguna que otra vez?
A mí sí.
¿Sabes cómo controlarlos?
Pues yo sí.
Facilísimo: Cuando te entren los nervios por lo que sea, ponte a hacer algo repetitivo. Un checklist de cosas por hacer. La lista de compras para Wong. Borrar las fotos que no te gustan de tu cel. Ordenar tu música en el iTunes.
Hacer estas cosas, lo juro por mi madrecita, te hacen desconectar de los nervios y te tranquilizan en un 6 (un dos por tres). (Un poco malo mi chongo, ¿no?) (No me importa :P )

¿Son nerviosas o chicas fresh? ¿Tienen algún truquito para contrarrestar los nervios?

I.Q.

7   Oct

2222
Me considero una chica inteligente. Hábil. Proactiva. Sensata. (Inserte aquí un publicherry titulado “busquémosle chamba a Ale”, ¡gracias!) Siempre me han dicho que me relaciono bien con la gente, que tengo una buena inteligencia emocional y que eso me va a llevar muy lejos y demás. Si todo esto es cierto, ¿Me pueden explicar POR QUÉ cada vez que voy al cine y me dicen “Acá está tu entrada, disfrute la película” le digo al pobre y aburrido vendedor de tickets de cine “Gracias, ¡tú también!”? Después de una burrada así es imposible disfrutar de “Origen” sabiendo que el pobre muchacho con gorrita sigue aburriéndose en la taquilla. Buéeeeh…. Así somos nosotras.

¿Les pasan este tipo de cosas (díganme que sí…)? ¿Cuál ha sido la última cachetada a la inteligencia que recibieron? ¿Qué les pareció “Amor a la distancia”?